Koktajl malinowo bananowy

Cudowny koktajl na cieplejsze dni. Niezwykle orzeźwiający, nie za słodki, bardzo smaczny i przede wszystkim zdrowy!!! Zawiera len mielony, o którym wspominałam we wcześniejszych postach. Pijąc coś takiego będziemy więc nie tylko zdrowe i szczęśliwe, ale też piękne :)

Potrzebujemy:

• 1 garść malin (w tym przypadku były to mrożone maliny),
• 1 banan,
• 1 szklankę kefiru,
• 2 łyżeczki mielonego lnu
• 2 łyżeczki miodu

Wszystkie składniki wrzucamy do miksera i miksujemy na wysokich obrotach. Przelewamy do wysokiej szklanki i gotowe...
Ten koktajl jest uwielbiany przez dzieciaki. Świetnie gasi głód a poza tym jest wielką witaminową bombą.